Bajar peso

Coach Fitness & Salud

BAJAR DE PESO

¿Y cuál es el principal objetivo de tonificar tu cuerpo?​

La respuesta inmediata a esta pregunta es bajar peso, pero como todo, admite ciertos matices.

Es lógico que al iniciar una rutina de ejercicios para tonificar se bajará de peso, porque toda actividad que se inicie en un cuerpo en el que antes no existía, tendrá unos resultados.

Mi planteamiento contigo para que bajes de peso se basará en tu forma física, en tu alimentación y en tu capacidad para realizar ejercicio físico de forma rutinaria y satisfactoria.

En todo momento formarás parte de tu plan de entrenamiento, de forma que los ejercicios de cardio que realices de mi mano, te servirán para tonificar tu cuerpo y bajar de peso tal y como habías imaginado.

BAJAR
DE PESO

Si eres una mujer de más de 40 años y quieres tonificar tu cuerpo y bajar de peso de forma saludable, esta rutina de ejercicios serán ideales para conseguir tu objetivo.

¿Te gustaría verte con un cuerpo tonificado, bajando de peso y feliz por haber tomado la decisión correcta?

noelia rodriguez

Prueba conmigo, y verás cómo tu cuerpo va tomando la forma que siempre has deseado, y lo más importante, verás como tu salud y tu mente te lo agradecen.

¿Te animas a dar el paso?
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